Kaszel często towarzyszy przeziębieniu i grypie, ale może też pojawiać się sam. Niezależnie od sytuacji, jest bardzo uciążliwy, przeszkadza w codziennych sytuacjach i nie daje spać w nocy. Każdy więc, kto go doświadcza, chce szybko się go pozbyć. Są na to różne sposoby, także domowe.
1- Czosnek i cebula
Te dwa produkty, które każdy ma w swojej kuchni, to znakomite naturalne leki na przeziębienie i grypę, działające także na kaszel. Mają lotne związki siarki i olejki eteryczne, dzięki czemu działają wykrztuśnie i rozrzedzają wydzielinę w płucach. Należy spożywać je na surowo, z cebuli można też przyrządzać syrop – wystarczy pokroić ją w kostkę, zasypać cukrem i poczekać, aż puści sok.
2- Miód
Także jest składnikiem znanym z leczenia przeziębienia. Pozwala między innymi nawilżyć podrażnione kaszlem gardło. Najlepiej dodawać go do letniej herbaty lub spożywać na kanapce.
3- Inhalacje
Inhalacje z olejkami eterycznymi, na przykład eukaliptusowym czy miętowym, świetnie udrożniają drogi oddechowe i pomagają rozrzedzić wydzielinę, dzięki czemu łatwiej jest ją odkrztusić.
4- Syrop z buraka
Jest to kolejny doskonały naturalny sposób na pozbycie się kaszlu. Podobnie jak cebulę, surowego buraka należy pokroić w kostkę, zasypać cukrem, a potem kilka razy dziennie pić wydzielający się sok.
5- Syropy z apteki
Na kaszel najlepsze są syropy, a nie tabletki, gdyż szybciej działają i często powlekają gardło ochronną warstewką. Wykrztuśnie działa między innymi syrop Thiocodin, który jest świetnym sposobem na kaszel suchy.
